Die 3 Säulen der Gesundheit

Wissenswertes rund um Darm, Leber und ganzheitliches Wohlbefinden

Wie eng hängen Verdauung, Stoffwechsel und unser allgemeines Wohlbefinden eigentlich zusammen? Und was können wir selbst dazu beitragen, unseren Körper im Alltag achtsam und sinnvoll zu unterstützen?

Am Dienstag, 14. Juli 2026, laden Jennifer Mahl und Therapeutin Lily Summers erneut zu einem informativen Gesundheitsvortrag ins Casa Musica Forst ein. Verständlich und anschaulich vermitteln sie Wissenswertes über drei wichtige Bereiche der Gesundheit:

• die Bedeutung eines ausgeglichenen Darmmilieus
• die besondere Verbindung zwischen Darm und Gehirn
• die Aufgaben der Leber als wichtiges Stoffwechselorgan

Dabei geht es nicht um komplizierte medizinische Fachbegriffe, sondern um nachvollziehbare Zusammenhänge und alltagstaugliche Impulse. Auch die Frage, was hinter häufig verwendeten Begriffen wie „Entgiftung“ steckt und wie eine gesundheitsbewusste Lebensweise gestaltet werden kann, wird aufgegriffen.

Die Veranstaltung richtet sich an alle, die ihren Körper besser verstehen, bewusster auf ihre Gesundheit achten und neue Anregungen für mehr Wohlbefinden erhalten möchten.